TOEIC対策と実践的な英会話力、どちらを優先すべきか迷っていませんか?本記事では、社会人が後悔しない選択をするための判断基準を徹底解説。TOEICスコアが必要な状況、実践的な英会話力を優先すべき場面、両立する効率的な学習法まで、あなたの目標達成に最適な道筋が見つかります。就職・転職・昇進を目指す方必見の完全ガイドです。
記事要約
TOEIC対策と実践的な英会話力、どちらを優先すべきかは状況により異なります。就職・転職でスコア要件がある、基礎力に不安がある場合はTOEIC対策を優先。一方、TOEIC700点以上あるのに話せない、実務で英語を使う機会が迫っている場合は実践力を優先すべきです。両方必要な場合は、同時進行より「TOEIC対策に集中→実践力強化」という段階的アプローチが最も効果的。本記事では、後悔しない選び方と効率的な学習法を社会人の視点から解説します。
TOEICと実践的な英会話力は何が違うのか
TOEICのスコアと実践的な英会話力は、どちらも「英語力」を示すものですが、測定している能力と求められる場面が異なります。
TOEICが測定する力
TOEICは、リスニングとリーディングを中心に、英語を理解する力を数値化するテストです。
具体的には、以下のような能力を評価します:
- ビジネスシーンでよく使われる語彙や文法の理解
- 英文を素早く正確に読み取る力
- 会話や文書の要点を把握する力
TOEICのスコアは、就職・転職時の応募条件、社内の昇進・昇格要件、海外赴任の選考基準として広く活用されており、客観的な英語力の証明として認識されています。
実践的な英会話力が示す力
一方、実践的な英会話力は、英語を使って実際にコミュニケーションできる力を指します。
実践的な英会話力の具体例:
- 会議で自分の意見を英語で述べる
- 商談で相手の質問に即座に答える
- プレゼンテーションを英語で行う
- 海外の取引先と円滑にやり取りする
実践的な英会話力は、VersantやTOEIC Speaking Testなどのスピーキングテストで数値化することも可能です。ただし、実際の業務では、テストスコアとは別に「実際に話せるかどうか」が直接的に問われる場面が多くあります。
両者の関係性
TOEICのスコアが高くても実践的な会話が苦手な人もいれば、スコアはそれほど高くなくても実務で問題なくコミュニケーションできる人もいます。
これは、TOEICが理解力を測るのに対し、実践的な英会話では瞬発力、表現力、対応力といった別の要素が求められるためです。どちらが優れているかではなく、役割が違うと理解することが大切です。

TOEIC対策を優先すべき状況
以下のような状況にある方は、まずTOEIC対策を優先することをおすすめします。
就職・転職で明確なスコア要件がある
応募企業が「TOEIC○○点以上」を求めている場合、まずはその基準をクリアすることが最優先です。
どれだけ実践的な英会話力があっても、書類選考の段階で要件を満たしていなければ次に進めません。期限が決まっている場合は、集中的にTOEIC対策を行い、目標スコアを達成してから実践力の強化に移るのが効率的です。
社内の昇進・評価にスコアが必要
企業によっては、昇進や海外赴任の条件としてTOEICスコアを設定しているケースがあります。評価制度の中に組み込まれている場合、スコアアップは避けて通れない課題です。
こうした状況では、期限から逆算してTOEIC対策の計画を立て、確実にスコアを取ることが重要になります。
英語の基礎力に不安がある
基礎的な語彙・文法・リスニング力が不足している段階では、どんな学習法を選んでも「言いたいことを英語にできない」「相手の言っていることが理解できない」という壁にぶつかりやすくなります。
基礎力を固める方法は複数ありますが、就職・転職・昇進でTOEICスコアが必要な場合は、TOEIC学習を通じて基礎を固めることで一石二鳥になります。スコア取得と基礎力強化を同時に進められるためです。
一方で、スコアは必要なく、実践的な会話力だけが目標の場合は、必ずしもTOEIC学習から始める必要はありません。基礎的な文法・語彙を学びながら、実践的なフレーズや会話練習を並行して進める方が効率的です。
短期間で客観的な成果が必要
「3ヶ月後の人事評価までにスコアが必要」「次の異動希望の締め切りまでに達成したい」といった明確な期限がある場合、TOEICは成果を数値で示せるため目標管理がしやすくなります。
実践的な英会話力も重要ですが、期限内に結果を出す必要があるなら、TOEIC対策を集中的に行うことが現実的です。
実践的な英会話力を優先すべき状況
一方で、以下のような状況では実践的な英会話力を優先したほうが良い場合があります。
すでにある程度のTOEICスコアは持っているのに話せない
TOEIC700点以上をすでに取得している場合、基礎的な語彙・文法・リスニング力はある程度備わっていると考えられます。
しかし、こんな悩みを抱えている方も少なくありません。
- スコアはあるのに会議で発言できない
- メールは読めるが電話対応ができない
- いざ話そうとすると言葉が出てこない
- 聞き取れるが返答に時間がかかる
これは、アウトプットの練習量が不足していることに加え、実務やコミュニケーションの場で実際に使われる表現やフレーズのインプットが不足していることが原因です。TOEICで学ぶ英語と、実際のビジネス会話で使う英語には違いがあります。
この段階では、さらにスコアを上げることよりも、実践的な表現を学び、アウトプット練習に時間を使ったほうが業務上の成果につながりやすくなります。
実務で英語を使う機会が目前に迫っている
「来月から海外プロジェクトに参加する」「3ヶ月後に英語でプレゼンがある」といった具体的な場面が迫っている場合、TOEICスコアよりも実践力が直接的に求められます。
この場合は、以下に集中することが優先事項になります。
- 実際のシチュエーションを想定した練習
- 使う表現の準備
- スピーキングやプレゼンのトレーニング
社内・業界でスコア要件がない
業種や職種によっては、TOEICスコアが評価に含まれないケースもあります。外資系企業やグローバルな環境では、スコアよりも「実際に英語でコミュニケーションできるか」が重視されることが多いです。
こうした環境では、TOEICのための勉強に時間を使うより、実務で使える英語力を直接鍛えたほうが効果的です。
両方必要な場合はどうする?効果的な進め方
「TOEICも実践力も両方必要」という方も多いはずです。ただし、同時に両方を追うよりも、期間を区切って優先順位を明確にする方が、特にTOEIC対策では効果的です。
目標を段階的に設定する(最も推奨)
「まずは2ヶ月でTOEIC700点を取る」「その後6ヶ月で会議で発言できるようにする」といった形で、期間を区切って優先順位を明確にする方法が最も効果的です。
TOEIC対策は特に集中力が重要です。同時に複数の目標を追うと、どちらも中途半端になりがちです。段階的に進めることで、それぞれに集中でき、着実に成果を積み上げられます。
この方法なら、TOEICで得た基礎知識を実践練習にスムーズに活かすことができ、結果的に最短ルートで両方の目標を達成できます。
TOEICを土台に実践力を積み上げる
段階的アプローチを取る場合でも、TOEIC学習中に少しずつアウトプットの要素を取り入れることで、次の実践練習フェーズへの移行がよりスムーズになります。
TOEIC対策期間中にできる工夫:
- TOEIC学習で覚えた表現を実際に声に出して使ってみる
- リスニング問題で聞いた会話を自分でロールプレイしてみる
- 学んだ内容を実際の場面で使うイメージトレーニングをする
ただし、これらはあくまで補助的な要素として取り入れ、TOEIC対策の学習時間を圧迫しないよう注意が必要です。
TOEIC対策でも実践を意識した学習を行う
TOEIC対策に集中する期間でも、学習方法を工夫することで実践力の土台を作ることができます。
効果的な学習方法:
- TOEICのリスニング問題を解くだけでなく、音声を真似してシャドーイングする
- 問題文の会話を暗記して、実際に使えるフレーズとして定着させる
- ビジネスシーンを想定して実際に声に出す練習をする
こうした工夫により、スコアアップ後に実践練習へ移行する際の立ち上がりが早くなります。
専門家のサポートを活用する
独学で段階的に進める場合、「今どの段階に注力すべきか」「いつ次のステップに移るべきか」の判断が難しいことがあります。
英語コーチングのような専門的なサポートを受けることで、
- 今の自分に必要な学習内容を明確化できる
- TOEIC対策と実践力のどちらを優先すべきか判断できる
- 段階的な移行のタイミングを最適化できる
- 効率的な学習計画を立てられる
独学では気づきにくい課題や、効率的な学習方法を専門家の視点から提案してもらえることが大きなメリットです。

迷ったときの判断基準
TOEIC対策と実践的な英会話力、どちらを優先すべきか迷ったときは、以下の質問を自分に投げかけてみてください。
期限が決まっているか?
「いつまでに何を達成する必要があるか」が明確な場合、その期限から逆算して優先順位を決めます。
- スコア提出の期限が先なら、まずTOEIC対策
- 実務で英語を使う日が決まっているなら、実践力を優先
今一番困っているのは何か?
- 書類選考が通らない、評価でスコアが必要 → TOEIC対策
- 会議で発言できない、商談で困っている → 実践力の強化
今、最も解決すべき課題は何かを考えることで、優先順位が見えてきます。
現在の英語レベルはどの程度か?
- TOEIC600点未満 → まず基礎を固めることが先決
- TOEIC700点以上 → 実践力の強化にシフトする時期
自分の現在地を把握することで、次に何をすべきかが明確になります。
独学で進められているか?
自分で学習計画を立て、課題を見つけて修正しながら進められているなら、そのまま続けて問題ありません。
一方で、以下のように感じているなら、第三者の視点で整理してもらうことが有効です。
- 何をすればいいか分からない
- やっているのに伸びない
後悔しやすい選び方
TOEIC対策と実践的な英会話力、どちらを選ぶにしても、以下のような選び方は後悔につながりやすいので注意が必要です。
周りがやっているから、なんとなく選ぶ
「同僚がTOEICを受けているから自分も」「英会話が流行っているから始める」といった理由だけで選ぶと、自分の状況に合わない可能性があります。
他人の選択ではなく、自分の目標や課題に基づいて判断することが大切です。
TOEICスコアさえあれば話せると思い込む
TOEIC900点を取れば自動的に話せるようになる、という誤解は多くの学習者が抱きがちです。
スコアは理解力の証明であり、実践力は別のトレーニングが必要です。この違いを理解せずにスコア取得だけに集中すると、「高得点なのに話せない」という状態になります。
実践だけで基礎を無視する
逆に、「会話さえできれば文法は不要」と考えて基礎をおろそかにするのも危険です。
基礎が不十分なまま実践練習だけを続けても、以下のような壁にぶつかります。
- 言いたいことを正確に伝えられない
- 相手の言っていることが理解できない
- 簡単な日常会話はできても、複雑な内容になると理解が追いつかない
さらに、基礎が固まっていないと、ある程度のレベルまでは進めても、そこから先が伸び悩むことになります。文法や語彙の基礎があってこそ、実践的な会話力も継続的に向上していきます。
優先順位を決めずに手を広げる
TOEICも英会話も資格試験も、全部同時に進めようとすると、どれも中途半端になりがちです。
特に仕事や家庭で忙しい社会人の場合、使える時間は限られています。優先順位を明確にし、一つずつクリアしていくことが成果への近道です。
TOEIC対策と実践力強化に迷ったら|専門家に相談する選択肢
「TOEICを優先すべきか、実践力を優先すべきか、自分では判断できない」という方もいるでしょう。独学で進めることに不安がある場合、英語学習の専門家に相談して現在の状況を整理するという選択肢もあります。
多くの英語コーチングスクールでは無料カウンセリングを実施しており、客観的な視点から学習の方向性を見極めるサポートを受けられます。
TOEIC対策と実践力強化におすすめのスクール
TOEIC対策と実践的な英会話力の両方に対応でき、短期集中で学習を提供するスクールのひとつとして、トライズ(TORAIZ)があります。
短い期間で大幅なスコアUPを狙えるので、特にビジネスパーソンにおすすめです。
トライズの特徴:
・TOEIC対策専門コースと実践的な英会話コースの両方を提供
・短期集中でビジネスパーソンのニーズに合わせた学習プラン
・専属コンサルタントが個々の状況に合わせて最適なプランを設計
・段階的な学習の進め方(TOEIC→実践力)もサポート
・無料カウンセリングで学習の方向性を相談可能
無料カウンセリングで分かること:
・現在の英語レベルと具体的な課題
・目標達成に必要な学習内容と期間
・TOEIC対策と実践力強化の優先順位
・自分に最適な学習の進め方
無料カウンセリングは、「後悔しない選択をするための確認の場」として活用できます。カウンセリングを受けたからといって、必ず入会する必要はありません。
よくある質問
Q1. TOEICのスコアが高ければ、自然に話せるようになりますか?
A. 必ずしもそうとは限りません。TOEICは主にリスニングとリーディングの理解力を測るテストであり、スピーキング力を直接測定するものではありません。
TOEIC900点を持っていても、アウトプット練習をしていなければ会話で言葉が出てこないことはよくあります。また、TOEICで学ぶ語彙・表現と、実務のコミュニケーションで実際に使われるフレーズには違いがあるため、実践的な表現のインプットも必要です。
スコアアップと並行して、実践的な表現を学び、会話練習も取り入れることが重要です。
Q2. 英会話ができれば、TOEICのスコアも自然に上がりますか?
A. ある程度は上がる可能性がありますが、TOEIC特有の形式やビジネス語彙に慣れていないと、実力があっても得点に結びつかないことがあります。
実践的な英会話力がある方でも、TOEIC受験前には過去問や模試で形式に慣れておくことをおすすめします。
Q3. TOEIC600点未満ですが、何から始めたらいいかわかりません。
A. 基礎的な語彙や文法が不足している段階では、実践練習をしても「言いたいことを英語にできない」「相手の言葉が理解できない」という壁にぶつかりやすくなります。
まずは基礎を固めることが重要ですが、その方法は目標によって異なります。就職・転職・昇進でTOEICスコアが必要な場合は、TOEIC学習を通じて基礎を固めることで一石二鳥です。
一方、スコアは必要なく実践力だけが目標の場合は、実践的な英会話を意識した基礎固め(よく使うフレーズ、会話で頻出する文法など)を並行して進める方が効率的です。
Q4. 仕事が忙しく、TOEIC対策と実践的な英会話を同時に学習する時間がありません。どうすればいいですか?
A. 時間が限られている場合は、優先順位を明確にすることが大切です。期限が決まっているもの、今最も困っていることから取り組みましょう。
また、英語コーチングのようなサポートを活用することで、生活スタイルに合わせた効率的な学習プランを組むことができます。
Q5. TOEIC対策は実践的な英語力の向上には役立たないのでしょうか?
A. 決して無駄ではありません。 TOEICで扱われるビジネス英語の語彙や表現は実務でも頻繁に使われるものですし、TOEIC対策は基礎力を固める上で非常に有効です。
ただし、実践的な英語力を本格的に伸ばしていくには、それだけでは不十分です。実務のコミュニケーションで実際に使われる表現やフレーズを学ぶインプットと、それらを実際に使うアウトプットの練習が必要になります。
TOEIC学習で得た基礎知識をベースに、シャドーイングやロールプレイ、実際の会話練習を重ねることで、より効果的に実践力を高めることができます。
まとめ|TOEIC対策と実践的な英会話力、どちらを優先すべきか
TOEICのスコアと実践的な英会話力は、どちらが優れているかを比べるものではありません。それぞれ役割が異なり、状況によって優先すべきものが変わります。
TOEIC対策を優先すべきケース
- 就職・転職や昇進でスコアが必要
- 基礎力に不安がある(TOEIC600点未満)
- 短期間で客観的な成果が必要
実践的な英会話力を優先すべきケース
- すでにスコアを持っているのに話せない(TOEIC700点以上)
- 実務で英語を使う機会が迫っている
- 社内・業界でスコア要件がない
大切なのは、「今の自分に何が必要か」を見極めることです。期限、目標、現在のレベル、困っていることを整理することで、後悔しない選択ができます。
独学で判断が難しい場合は、専門家のサポートを活用することも有効な選択肢です。


